Futás
Bódi István: Isten erőt adott, nem féltem semmitől, letisztult volt minden
Bódi István 25 óra 42 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont, ez a negyedik Balaton-köre volt, két szabályt fektetett le, és elárulta, miért a privát fekszik neki a legjobban.
VÍZI SPORTOK
Több mint tízezren úszták át a Balatont – a leggyorsabban Lengyeltóti Bence és Barabás Imre
Több mint tízezer résztvevővel rendezték meg szombaton a 43. Lidl Balaton-átúszást.
FUTÁS
Megkergették, megbüntették, elcsúszott a frissítése, de szépen teljesítette a Badwatert
Brown Viktória 31 óra és 27 perces időeredménnyel teljesítette a világ egyik legkeményebb futóversenyét, a 217 kilométeres Badwatert, ezzel az idővel pedig ötödik lett a nők között.
Életmód
Online jóga – ne az utánzásra, hanem az odafigyelésre helyezzük a hangsúlyt
Ha nincs időnk jógaórákra járni, próbáljuk ki az online tanfolyamot, és meglátjuk, nem fogunk csalódni – feltéve, hogy követjük a „tanár” utasításait.

HEGYMÁSZÁS

Ki lesz az első? A dicsőség hajszolása tragédiába torkollt a Matterhornon
A „hegyek hegyeként” is aposztrofált svájci Matterhorn első megmászása tragédiába fordult, de olyan jelentősége volt, mint később a Mount Everest meghódításának.
A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
A Sas-úton bárki külön engedély nélkül végigmehet a Magas-Tátrában, de tapasztalat és megfelelő erőnlét hiányában rálépni sem szabad.
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Dani Ceballos és Dani Carvajal a Bola del Mundo megmászásával hangoltak a nemsokára kezdődő klubvilágbajnokságra.
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós
A Mount Everest után az Aiguille Verte-et is meghódította a népszerű francia videós, a mindössze 23 éves Ines Benazzouz.
Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
A föld legmagasabb csúcsát 1953-ban mászták meg először, de egy történet szerint létezett egy expedíció, amely a kommunizmus égisze alatt szerette volna learatni a babérokat a britek előtt.
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
Guadalupe és Azul Vieiro soha nem ismerték igazán a negyven éve a Tupungatón elhunyt édesapjukat, mégis elmentek a 6570 méter magas hegyre, hogy lehozzák Guillermo Vieiro felbecsülhetetlen eszmei értékkel bíró kincseket és emlékeket rejtő hátizsákját.
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek
A közelmúlt egyik legjobb hegymászójának tartott Ueli Steck elképesztő sebességgel haladt a legnehezebb sziklafalakon is, de amikor senki sem számított rá, őt is utolérte a magányos halál.
Futás
Ártatlan volt, a börtönben talált rá a futásra, a New York-i maratoniig jutott
Huwe Burtont édesanyja meggyilkolásával vádolták, ártatlanul elítélték és 15 évet töltött a rácsok mögött – aztán 2019-ben már tisztára mosott névvel teljesítette a New York-i maratonit.
PROGRAMAJÁNLÓ
Buli, homok, strandröplabda – jön a magyar bajnokság döntője!
Augusztus 8. és 10. között rendezik a Budapest Garden homokján a Telekom strandröplabda magyar bajnokság döntőjét, melyre ingyenes a belépés.
KERÉKPÁROZÁS
Elszakadt Achilles-ín, találkozás medvével és farkassal – ilyen volt Szőnyi Ferenc legnagyobb kalandja
Szőnyi Ferenc 45 és fél nap alatt világrekorddal teljesítette a 12 500 kilométeres kanadai TransCanada Ultra kerékpárverseny. Yukonból rajtolt és Új-Fundlandban ért célba.

FUTÓKÖRKÉP - A FUTÁS VITATKOZÓS OLDALA

FutóKörKép: Sok vagy kevés? Mennyi futóverseny kell Magyarországon?
Szokásos heti körkérdésrovatunkban ezúttal a versenynaptárt néztük át. Mennyi rendezvény kínálkozik manapság a szabadidősport szerelmeseinek, főleg az amatőr futóknak?
FutóKörKép: ha beveszem, doppingolok, ha nem veszem be, fulladozom – hol a határ?
A meg nem engedett teljesítményfokozó eszközök jelen vannak a hosszú távú, de amatőr futásban is. Mi fér bele, mi nem? Mennyire szigorúak a szabályok?
FutóKörKép: mikor kérhetnek fellépti díjat a legjobb magyar futók a szervezőktől?
Szokásos rovatunkban ezúttal meglepő kérdést boncolgattunk: kell-e érdekvédelem a legjobb futóknak, és működőképes lenne-e egy kvázi szakszervezet?
VÍZI SPORTOK
A magyar válogatott nyolc éremmel zárta a jet-ski Magyar Nagydíjat
Az elmúlt hétvégén rendezték meg Győr-Győrzámolyban a korábban a Csupasporton is beharangozott jet-ski Magyar Nagydíjat.
FUTÁS
A combjait megviselték a terepviszonyok, de maradt még ereje a végére is
File Balázs 05:52:52-es idővel teljesítette a La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB 50 kilométeres távját.
Túrázás
Ajánlott egészségügyi csomag családi túrákhoz
Ha családdal vágunk neki a turistautaknak, jó, ha nem feledkezünk el az egészségügyi felszerelésről. Miket vigyünk mindenképp magunkkal, ha fel szeretnénk készülni a balesetekre és egyéb kellemetlen helyzetekre?
Futás
Alvásra vágyott, de nagyszerűen ment végig a Dolomitokban
Lázár Kornél 20:41:42-es idővel teljesítette a La Sportiva Lavaredo Ultra Trail 120 kilométeres távját.
Kerékpározás
Így válasszunk bringás gyerekülést!
Van, aki túl nagyot vásárol, mások pedig figyelmen kívül hagyják a bringa és a gyerek képességeit, illetve sajátosságait. Pedig ha néhány apró dologra odafigyelünk, pofonegyszerű lesz a dolgunk, amit a gyermek is meghálál.
Futás
Rutinból lehozta a 80 kilométert, több mint kétszázszor előzött a Dolomitokban
Istók Félix 13:24:30-as idővel teljesítette a Lavaredo Ultra Trail 80 kilométeres távját.
PROGRAMAJÁNLÓ
Idén is Balatonbogláron rendezik meg a magyar strandlabdarúgó-bajnokságot
A Magyar Strandlabdarúgásért Alapítvány augusztus 19-én és 20-án harmadik alkalommal rendezi meg az országos bajnokságot. Az eseménynek a balatonboglári Platán Strand ad otthont.
FUTÁS
Hatalmas eufóriát érzett, amikor célba ért
Varga Ágnes 24:25:10-es idővel teljesítette a Dolomitokban a Lavaredo Ultra Trail 124 kilométeres távját.
Túrázás
Főúri kényelem túrázás alatt: a merinógyapjú
Könnyű, kényelmes, kiválóan szellőzik, és gyorsan szárad. A lehető legjobb aláöltözet, az első réteg, amit érdemes magunkra húznunk. Természetes anyag, amelyet évszázadokkal ezelőtt csak az elit engedhetett meg magának.
SPARTAN ULTRA
Összeszedett versenyzéssel mindkét célját teljesítette a híres morzine-i pályán
Borza Helga 09:37:16-os idővel kilencedik lett a morzine-i spartan ultra-világbajnokságon elite-ben a nők között.
Futás
Elbeszélgette az időt, de így is rajt-cél győzelmet aratott a Tapolca Trailen
Bognár Nikoletta edző nélkül, egyedül készül, az éremszerzésben reménykedett, aztán 5:03:44-es idővel győzött a Tapolca Trail 45 kilométeres távján.
KERÉKPÁROZÁS
Szőnyi Ferenc elképesztő rekordot ért el a világ legkeményebb kerékpárversenyén
A 60 esztendős Szőnyi Ferenc a TransCanada Ultra nevű 12 500 kilométeres megméretést 45 és fél nap alatt teljesítette, ami versenycsúcs.
FUTÁS
Remekül tartalékolt, arany lett a jutalma a váratlanul szoros Tapolca Trailen
Faragó Zétény 3:15:47-es idővel győzött a Tapolca Trail 33 kilométeres távján.
Túrázás
Öt varázslatos európai túraútvonal
Magyarországon kívül is számos nagyszerű hely található, amelyet érdemes akár többnapos túra során megcsodálni. Ebből adunk ízelítőt.
Futás
Elfutotta az elejét, de eredményes lett a bulifutás: ezüst lett a jutalma az UTT-n
Jóború László 11:36:15-ös idővel második lett az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján.
Fitnesz
Testedzés hatvan év felett: mire figyeljünk oda, hogyan csináljuk?
A testedzést hatvanéves kor felett sem szabad elhanyagolnunk, ám arra érdemes figyelnünk, pontosan mit és hogyan csináljunk.
FUTÁS
Nem tudta, hogy az élen van – meglepetésként érte a győzelem
Terenyi Edit 13:09:41-es idővel győzött a nők között az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján.
Videó
Két extrém sport, dupla élvezet: így ötvözik a szörfözést és a repülést
A hawaii szörfös, Kai Lenny nemcsak arról híres, hogy óriáshullámokat lovagol meg világszerte, hanem aktívan részt vesz a sportág megújításában is. Íme egy példa.
Futás
Az elején átvette az eszeveszett tempót, ami visszaütött, de a bronz meglett
Preska Bálint 11:47:03-as idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján, mindent beleadott az éremért, és lezárt egy szakaszt.
Futás
Tavaly éppen csak lemaradt az éremről, most belehúzott, és bronz lett a jutalma
Mélypontja nem volt, és nem okozott magának csalódást Ágoston Natália, aki 13:24:28-as idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján a nők között.
Extrém sportok
A Budapest alatt húzódó 31 kilométeres barlangrendszer és a felfedezés izgalma
A barlangászat valóban rejt veszélyeket, ám a felfedezés öröme, izgalma felülírja ezt, ráadásul bőven van még mit kutatni.

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
Honlapunk játékot hirdetett 2019-re, majd 2020-ra is. Itt a teljes lista fényképekkel, élménybeszámolókkal, hogy mindenki könnyen megkereshesse rokonait, barátait, önmagát. Benne az Ultrabalaton-váltó csapataival és a Nagy hőségfutással.

ÉRDEMES BELELAPOZNI!

Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

Videók

Két extrém sport, dupla élvezet: így ötvözik a szörfözést és a repülést
Íme a bizonyíték: ésszel és erővel a fizika törvényei is legyőzhetőek
Ha szeret falat vagy sziklát mászni, akkor ez az ön bakancslistás kihívása!

Hegymászás

Ki lesz az első? A dicsőség hajszolása tragédiába torkollt a Matterhornon
A Magas-Tátra gyönyörű, de veszélyes kihívása profiknak: a Sas-út (videóval)
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós
Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Triatlon

Ötéves álom: a híres Swissultrán teljesítette a tízszeres távú Ironmant
Erling Haaland inspirálja a triatlon jelenlegi legnagyobb alakját
Blummenfelt éve volt 2022, de azért Bergere sem panaszkodhat

Terepfutás

Csodálatos Gánt Trail: emlékezetes győzelmet ért a tempóváltás
Izgalmas helyzetek, nehéz emelkedők és egyéni csúcs a Kiss Péter-emléktúrán
A hazai terepultrák és a Dolomitok után jöhet a legendás Kör
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.