A James Bond-filmek rajongói tudják, a 25. jubileumi rész forgatása nem zajlik zökkenőmentesen. A felvételek több ok miatt csúsztak, májusban azért, mert a James Bondot alakító Daniel Craig megsérült az egyik jelenet forgatása közben.
Bokasérülést szenvedett, kisebb operációt is végre kellett hajtani rajta, most azonban megnyugtatott mindenkit, újra az edzőteremben van, és készen áll, hogy folytassák a forgatást. Az Instagramon közzé tett fotón azonban látszik, még bokarögzítőben végzi a gyakorlatokat.
A legismertebb titkos ügynököt a most 51 esztendős színész 2006-ban alakította először, s a 2020-ban mozikba kerülő rész az ötödik Bond-filmje lesz. Lényegében ez a szerep tette híressé, de keményen megdolgozott érte, hogy megfeleljen a szerepnek.
Lemondott a gyorséttermi ételekről és a cigarettáról, alkoholt is csak pénteken és szombaton engedett meg magának. Napi ötször-hatszor evett, magas fehérjetartalmú ételeket, halat, tojást, csirkét, sok zöldséget és gyümölcsöt. Délután és este pedig már nem fogyasztott szénhidrátot.
Daniel Craig mintaétrendje:
Reggeli: 2 szelet pirítós, 2 buggyantott tojás
Tízórai: proteinshake vagy gyümölcs és diófélék
Ebéd: csirke vagy hal barna rizzsel vagy burgonyával
Uzsonna: proteinshake vagy joghurt néhány dióval
Vacsora: csirke vagy hal salátával, brokkolival
Edzéstervét több részhez is egy személyi edző, Simon Waterson készítette. A színész hétköznap 45 percet edzett, súlyemelő- és súlyzós gyakorlatokat végzett, fekvőtámasz, húzódzkodás és boksz is szerepelt a programban. Hétvégén az edzőtermet elkerülte ugyan, de aktívan pihent, úszott és jógázott.
Daniel Craig elmondta, úgy akar kinézni, hogy ha leveti az ingjét, bárkit meg tudjon ölni. Nos, annyira kigyúrta magát, hogy a rázósabb jeleneteknél sem kellett mindig kaszkadőröket bevetni. Rossz hír azonban, hogy – ha hinni lehet a sztár korábbi nyilatkozatának – ez az utolsó Bond-szerepe.
Címlapfotó: AFP
