Novothny Soma: cukros üdítő?! Soha!

Egy átlagembernél is fontos, mit, mennyit és hogyan eszik, hát még egy élsportolónál. Vajon Novothny Soma, az Újpest csatára mire esküszik?

Tizennyolc évesen már Olaszországban futballozott.

Novothny Somát a világhírű – egykoron Diego Maradona által csúcsra repített – SSC Napoli igazolta le, együtt edzett a világbajnokságon is pályára lépő uruguayi Edinson Cavanival és a többi olasz sztárral. A felnőttcsapatba nem sikerült beverekednie magát, jelenleg azonban a 2017–2018-as idényben a Magyar Kupát megnyerő Újpest futballistája, az más kérdés, hogy előbb-utóbb ismét légiósnak állna.

Novothny Soma ízig-vérig profi, nem szeret semmit a véletlenre bízni, ezért kíváncsiak voltunk, igazolt labdarúgóként mennyire figyel a táplálkozásra, mennyire tartja fontosnak, hogy tejbegríz vagy éppen kakaós csiga helyett rostokban és fehérjében gazdag ételeket fogyasszon.

Novothny Soma korábban Nápolyban megtanulta, mikor, mit és mennyit egyen

„Annak idején, amikor Olaszországba kerültem, leckét kaptam abból is, mennyire fontos a táplálkozás – kezdte a 24 esztendős csatár. – Az olaszok imádják a tésztát, képesek lennének reggeltől estig pizzát enni, a profi játékosoknál ez mégsem fordulhatott elő. Nápolyban a fejembe verték, egyáltalán nem mindegy, mit eszem, és az sem, hogy mikor. Éhesen képtelenség edzeni, hát még mérkőzést játszani, és az elégetett kalóriákat is mihamarabb pótolni kell. Nekünk, profi sportolóknak nem fogyókúrás ételekre van szükségünk, hanem minőségiekre.”

Könnyű dolga van Novothny Somának – mondhatnánk…

Párjának, Rubint Rellának a vérében van az egészséges táplálkozás és a mozgás. A csinos hölgy ugyanis unokahúga Rubint Rékának, aki férjével, Schobert Norberttel igazi „táplálékbirodalmat” épített fel. Nem véletlen, hogy a fitneszguru tulajdonában álló cég a napokban hivatalos megállapodást kötött az Újpesttel, a jövőben Rubint Réka és Schobert Norbert szállítja a finomabbnál finomabb, na és egészségesebbnél egészségesebb ételeket a Megyeri útra.

„Tényleg nagyon fontos a megfelelő táplálkozás. Korábban is odafigyeltem, mit és mikor eszem, ez az utóbbi időszakban még inkább igaz rám. Schobert Norbival gyakran eljárunk teniszezni, kemény csatákat vívunk, és jókat beszélgetünk a táplálkozás fontosságáról. Norbi elrettentő példákat szokott emlegetni, mi, magyarok világszinten a negyedik legelhízottabb nemzet vagyunk, és rengeteg a cukorbeteg nálunk. Márpedig ennek hátterében leginkább a rossz és rendszertelen táplálkozás áll. Egyszer előkapott egy nejlonzacskót, benne húsz darab kockacukorral, majd mellétett egy félliteres üdítőt, így érzékeltette, mennyi cukor van benne… Elrettentő volt, tényleg.”

Elképesztő, félliter üdítővel mennyi cukor kerül a szervezetünkbe.

Novothny Soma ezekben a napokban az Európa-liga-selejtezőre készül az Újpesttel, július elején az azeri Neftci PFK együttesével találkoznak, ha túljutnak az első körön, a második fordulóban a világhírű Sevilla vár rájuk.

Palacsintával és cukrozott üdítővel képtelenség felvenni ellenük a harcot.

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Tartotta az éllovas tempóját, ez pedig ezüstérmet ért számára
104 országból neveztek futóturisták az idei Vivicittára
A síelés olyan, mint egy szívdobbanás
Váratlanul izgalmas küzdelemben lett második a Balaton Szupermaratonon
Idén nyáron ismét megrendezik a Patai Mátra-teljesítménytúrát

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek
Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.