Életmód

Életmód

Sztarenki Dóra is átússza a Dunát

Egyebek mellett a Mellékhatás című sorozatból is ismert Sztarenki Dóra amellett, hogy az idei Budapest Urban Games arca, arra is vállalkozott, hogy több száz résztvevővel együtt átússza a Dunát – mellúszásban.

5 tipp az életmeghosszabbítás szolgálatában

Az egészség a legnagyobb érték. Sajnos ezt sokan csak akkor veszik észre, ha valamilyen komolyabb betegség felüti a fejét esetükben. De a megfelelő életmód sokat segíthet. (x)

Életmód

Milyen az ideális sportolói reggeli?

Ha reggel anélkül indulunk el otthonról, hogy valamint ennénk, az hatással lehet az egész napi teljesítményünkre. Reggeli nélkül fáradtnak érezhetjük magunkat, és a sportteljesítményünk sem lesz olyan hatékony.

Életmód

Hamilton exe 42 évesen is bomba testű

Nicole Scherzinger 42 évesen jobb formában van, mint valaha. Lewis Hamilton Forma-1-es autóversenyző exe egészséges táplálkozással és a rendszeres testmozgással érte el, hogy jobban nézzen ki, mint tíz éve.

Futás

Szabó Zsófi az egészségmegőrzés miatt fut

Az RTL Klub Reggeli műsorvezetője május végén úgy döntött, újra futócipőt húz, és eredményéről folyamatosan tájékoztatja követőit. Jó idővel a K&H mozdulj! félmaratonon is célba ért.

Életmód

6 szénhidrát a jobb állóképességért

A futóknak és azoknak, akik állóképességi sportot űznek, szükségük van a szénhidrátra. A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy például a futók napi kalóriabevitelük 60 százalékát szénhidrátból fedezzék.

Életmód

Tiszta Amerika: jönnek az automata sebességváltók?

Autóválasztáskor egy sornyi tényező szempont lehet. Mindenkinek megvannak azok az elképzelései, melyek alapján meghozza döntését. A kényelmet fókuszba helyezve egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az automata sebességváltós autók. A Ford információi szerint az Európában eladott értékesítéseknél az ezzel felszerelt gépjárművekből háromszor annyit adtak el 2020-ban, mint három évvel korában. (x)

Életmód

Megváltozott testű színészek a szerepért

Íme öt hollywoodi sztár hihetetlen átalakulása, akik néhány hónap alatt felszedtek vagy leadtak több kilót, vagy ha a forgatókönyv úgy kívánta, rövid idő alatt kigyúrták magukat.

Életmód

Nagy László kikapcsolódása jógával

A korábbi válogatott kézilabdás két éve koncentrál a test és az elme fegyelmezésére, de pályafutása alatt a regenerációban segítették a gyakorlatok, most pedig a külvilág kirekesztésében.

Életmód

Sokat fogyott a rapper, de nem eleget

Action Bronson, amerikai énekes néhány hete jelentette be, hogy új fitneszterápiájának köszönhetően csaknem negyven kilogrammtól szabadult meg. Sokak szerint van még mit leadnia.