Radja Nainggolant letiltják a dohányzásról

Az olasz Internazionale vezetősége véget vetett a belga válogatott labdarúgó káros szenvedélyeinek, aki sosem titkolta, hogy cigarettázik, klubja azonban diétára és életmódváltásra kötelezte.

Radja Nainggolan többször is kínos helyzetben került már cigarettázás miatt. Ráadásul a belga válogatott futballista az alkoholt sem veti meg, e kettő pedig nagyon nem illik egy sportember életébe.

„Nem akarok olyan futballista lenni, aki esténként állandóan otthon ül, és csak a háza meg a futballpálya között közlekedik – nyilatkozta korábban Nainggolan. – Olyan vagyok, mint a normális emberek. Szeretek bulizni a barátaimmal, eljárok vásárolni a szupermarketbe, olykor megiszom egy pohár alkoholt, és dohányzom is.”

 

Klubja életmódváltásra kötelezte Radja Nainggolant /Fotó: Mairo Cinquetti/NurPhoto

 

A játékos 2018 nyarán az AS Romától igazolt az Internazionaléhoz, ám az eltelt időszakban többször is sérült volt. Legutóbb márciusban edzésen szenvedett izomhúzódást, amely miatt hetekig nem számíthattak rá. Az Inter vezetői diétára fogták, a napi cigarettaadagjából is le kellett adnia, és mert őt is aggasztotta, hogy mostanában sokszor sérült, betartotta az utasításokat. A középpályásnak az olasz csapat dietetikusa írt étrendet, az ételeket pedig egy szakács készítette el.

„Azt mondták, sokkal egészségesebben kell élnem. Az új étrenddel a súlyomból is sikerült leadnom, és sokkal jobban érzem magam – nyilatkozta Nainggolan, akinek azonban a dohányzás mellőzése már nehezebben megy. – Majdnem megálltam, hogy nem cigiztem. Nem könnyű, de egyetértetek, hogy életmódot kell váltanom.”

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Hidegháborús harc a Mount Everestért: a titkos szovjet expedíció legendája
Nem szereti, de megszokta, hogy szakad az eső, és csuromvizesen is nyert
Ha már az első, legyen még nagyobb kihívás: cél a 24 órán belüli egyéni Ub!
Egy spanyol szörfös merész vállalkozása: 15 nap mobiltelefon nélkül
Kéri Veronika remek formában várja a dupla Balaton-kört

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek
Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.