Tényleg működhet a hipnózis?

Manapság megannyi módszerrel javítható egy sportoló teljesítménye, ezek egyike a hipnózis. Bár ez elsőre meghökkentőnek tűnhet, az elmúlt évtizedekben több klasszis alkalmazta ezt a teljesítménye javítására.

Ander Mirambell volt az első profi spanyol szkeletonos, 2010-ben 11. lett a világbajnokságon, és ebben az évben indult először a téli olimpián is, ahol 24. lett. A 2014-es játékokon a 26., a tavalyi olimpián a 23. helyen végzett. Ám pillanatnyilag nem is ez az igazán izgalmas, hanem az, hogy a ma is aktív, harmincöt éves szekeletonos az ebben a sportolói közegben egyelőre keveset alkalmazott vagy legalábbis keveset hangoztatott hipnózissal próbált meg javítani a teljesítményén. Bizony, hipnózissal, és bár elsőre bizonyára sokan kételkedve, netán fanyalogva olvassák mindezt, ám állítása szerint a különös módszer bevált, jobb versenyzővé tette őt és javított a hátfájásán, ami miatt nemrég két hónapos kihagyásra kényszerült.

„Ez volt az eddigi legjobb versenyem – jelentette ki a legutóbbi, Saint Moritz-i verseny után. – A hipnózis segített abban, hogy minden versenyhelyzetben jó döntést hozzak, ennek köszönhetően bátrabb vagyok, többet kockáztatok és a reflexeim is javultak. Minden sokkal természetesebb, mint azelőtt.”

Az egész még 2017-ben kezdődött, amikor a Tiszta mágia című spanyol televíziós show-műsorban találkozott Luis Pardo mentalistával, aki bár korábban sohasem dolgozott sportolókkal, a célok egyeztetése után elvállalta Mirambell kezelését, megbeszélték, mit szeretnének elérni, és ennek tükrében állította össze a terápiát. A legfőbb cél a hátfájdalom csökkentése és az intuíció javítása volt.

Ahogy Pardo mondja, a hipnózis segítségével javítható az agy információbefogadó-képessége, márpedig egy sportoló esetében fél másodpercnyi javulás is rengeteget számíthat, és akár tíz hellyel jobb eredményt érhet.

„A tudatalattit nem lehet edzeni, sohasem tudhatod, hogy reagálsz majd egy adott pillanatban. Az egyetlen lehetőség, hogy megpróbálod átélni és modellezni ezeket a lehetőségeket, és erre a hipnózis a legjobb megoldás. Beléptem egy álomszerű állapotba, és az egészet annyira életszerűen éltem meg, mintha tényleg a szánkón lennék. Ez is egy a sok módszer közül, amivel javítani lehet egy sportoló teljesítményén” – folytatta Mirambell.

Nos, mi tagadás, nem ő az első sportoló, aki ilyesfajta segítséget vett igénybe, nála sokkal ismertebb sztárok is próbálkoztak már a hipnózissal. A nyolcszoros Grand Slam-győztes Andre Agassinak ez segített abban, hogy még jobban lásson a teniszpályán, az olimpiai és világbajnok ökölvívó-legenda, Muhammad Ali szintén próbálkozott a hipnózissal, akárcsak a mexikói válogatott a 2006-os világbajnokság előtt (a nyolcaddöntőben búcsúzott). De a sor még folytatható, Jimmy Connors, Tiger Woods és David Beckham is emellett döntött, amikor valamilyen szempontból problémája adódott a sportban vagy a magánéletben. Ki tudja, talán annyira mégsem ördögtől való a módszer?

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Egyedülálló sícirkusz a Berni Alpokban
Fussuk le! Aki megadná a módját, annak jövőre is Csongrádon a helye
Balesete miatt öt műtéten esett át, mégis hatalmas sikereket ért el idén
Nem tudta, hogy az első helyen ért célba, másodiknak gondolta magát
Francia színekben versenyzett, de magyar zászlóval ért célba a Spartathlonon

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.