Munka és otthon híján az autójában lakott, most Mr. Olympiát nyerne a Hódító

William Bonac testépítő szerint a nehéz helyzetek azért adódnak, hogy tanuljunk belőlük, és erősebbé váljunk.

„Óriási kar, láb, nagyszerűen kidolgozott mellizom, a válla azonban lehetne szélesebb és vastagabb, akkor minden esélye meglenne a Mr. Olympia-győzelemre.”

A testépítés egyik legismertebb alakja, Ronnie Coleman mondta ezt William Bonacról, akit előzetesen a negyedik helyre tippelt a decemberben rendezendő Mr. Olympián. Ugyanakkor az sem lenne meglepetés, ha megnyerné a versenyt. Ehhez elég közel állt 2019-ben, amikor második lett Brandon Curry mögött. Egy évvel később, 2020-ban az ötödik, tavaly a hatodik helyen végzett. Ennek ellenére idén is ott van a legnagyobb esélyesek között.

A negyvenéves, ghánai származású holland sportoló veteránnak számít a mezőnyben, esetében legtöbbször az alázatosságát szokták kiemelni, és a Conqueror, azaz Hódító becenevet sem véletlenül kapta. Tinédzser volt, amikor a családja Ghánából Ausztráliába költözött, tizenhárom évesen stresszoldásként kezdett kondizni, és idővel egyre jobb eredményeket ért el. Felnőttként volt egy kemény időszaka, amikor a munkáját és az otthonát is elvesztette, így az autójában aludt – de összeszedte magát, felállt a padlóról, és 2018-ban, valamint 2020-ban is megnyerte az Arnold Classicot.

Amikor 2018-ban először vehette át a díjat példaképétől, Arnold Schwarzeneggertől, azt mondta, olyan ez neki, mint egy valóra vált álom.

Ennél már csak az lenne nagyobb teljesítmény, ha a Mr. Olympiát is megnyerné, mindenesetre gőzerővel dolgozik, hogy sikerüljön.

A korábbi nehéz időszakáról 2017-ben a Magzternek adott interjúban beszélt.

„Vannak olyan élethelyzetek, amelyeket nem tudsz irányítani – mondta. – Elvesztettem a munkámat és az otthonomat, így egy ideig az autómban kellett aludnom. Persze megtehettem volna, hogy valamelyik barátomnál húzom meg magam, de senkinek sem akartam a terhére lenni. A büszkeségem is azt diktálta, hogy egyedül birkózzak meg a helyzettel, és ne fogadjak el semmilyen segítséget. Végül még erősebben jöttem ki az egészből. Ez is megtanított arra, hogy sohasem szabad feladni. Az élet tele van nehézségekkel és akadályokkal, amelyeket túl kell élni. A kudarcok is csak akadályok aközött, ahol most vagy, és ahol lenni akarsz. Semmi sem tart örökké, és minden helyzetből a maximumot kell kihozni. Az ilyen tapasztalatok pedig sokszor többet tanítanak, mint bármilyen könyv.”

A barbend.com szeptember közepén írt róla egy anyagot, amelyben elmondta, hogy a versenyre szeretné elérni a 120 kg-os súlyt, mert szerinte minél nagyobb, annál több esélye lesz, hogy legyőzze a riválisokat. Pedig a cikk megjelenésekor sem volt apró termetű, akkor éppen 118.3 kg-ot nyomott.

A Mr. Olympia esélyesei közül korábban írtunk már a Mutánsról és a Perzsa Farkasról is.

Fotók: AFP, IronMag

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Elsőként ment tíz óra alá a Vadlánon, pályacsúcs és aranyérem lett a jutalma
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz
Házilag turmixolt gélt evett, és csak az akaraterővel akadtak kisebb gondjai

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Találtak egy bakancsot, megoldódhat a Mount Everest százéves rejtélye
Testvére tragédiája sokáig beárnyékolta a legendás Messner pályafutását
A szerencse nem más, mint utolsó tartalékaink mozgósítása – az Eiger krónikája

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.