Nem volt súlyzó, edzésként a feleségét emelgette a Trónok harca sztárja – videó

Súlyzó helyett a feleségével kondizott a népszerű sorozat Hegyeként ismert, igencsak kreatív Hafþór Júlíus Björnsson.

„Ha nincs elég kézisúlyzó a teremben, ne aggódj, légy kreatív, és használd a feleségedet” – írta viccesen az Instagram-posztjához Hafþór Júlíus Björnsson, aki elsősorban arról ismert, hogy ő alakította a marcona Hegy karakterét a népszerű Trónok harca sorozatban (érdekesség, korábbi cikkünkben még igencsak másként nézett ki, tényleg „hegyesebb” volt). A 34 éves izlandi erősember egyébként is rendszeresen oszt meg magáról kondizós videókat a közösségi médiában, nemrég 200 kilóval végzett fekvenyomást, előtte pedig 350 kg-os súllyal guggolt. Szinte meg sem kottyan neki, és olyan lazán emelgeti egy kézzel a feleségét is, mintha az a világ legtermészetesebb dolga lenne.

Nem ez az első eset, hogy a szintén remek formában lévő feleségét használja a súlyok helyett. 2020-ban, a Covid-járvány kellős közepén is megosztott egy hasonló videót, amelyben bicepsz és tricepszgyakorlatokat, valamint néhány guggolást végez a csinos Kelsey Morgannel. A 32 éves fitneszmodell hölgyhöz szintén közel áll a sport, egy korábbi adat szerint körülbelül 54 kilót nyom a mérlegen; márpedig ennyi – talán mondanunk sem kell – meg sem kottyan a Hegynek.

Mi azért azt javasoljuk, hogy a feleség egykezes emelgetése helyett célszerűbb mégiscsak keresni még egy kézisúlyzót vagy egy rudat a teremben.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Traktor és majom a pályán – ilyen volt az indiai száz kilométeres vb
Könnyek között sikítva ért célba a tizedik maratoniján
Maga is meglepődött, de 490 kilométer után is tökéletes állapotban érezte magát
Van értelme télen futni? Megnéztük!
A vb-ezüstérmes Nagy László sikere adhat lendületet a pétanque-nak

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Egyetlen szánnal egész Grönlandon keresztül: a zöld sziget magyar úttörői
Értékesebb egyik a másiknál? Hegymászás mesterséges oxigénnel és anélkül
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.