Schwarzenegger legfőbb riválisa túl van a hetvenen, de kiválóan tartja magát

Válogatás legolvasottabb idei cikkeinkből: Lou Ferrigno elárulta, mi a titka, hogy ennyi idősen is remek a fizikuma.

Az Instagram-posztja alapján hetvenévesen is nagyszerű formában van Lou Ferrigno. A népszerű testépítő nemrég tett közzé egy fényképet, amelyen jól látszik, hogy rendszeresen edz, és ennek köszönhetően a korához képest kiváló fizikai állapotban van.

„Ötvennyolc éve edzek, és büszke vagyok rá, hogy közel a hetvenegyhez is ilyen jó erőben vagyok” írta az Instagramon Lou Ferrigno, aki november 9-én tölti be a hetvenegyedik életévét.

A kétszeres Mr. Universe-győztes legenda a mai napig nagy népszerűségnek örvend. Annak idején Arnold Schwarzenegger első számú vetélytársa volt, de a Mr. Olympián egyszer sem tudta legyőzni az osztrák legendát.

Az 1977-es Pumping Iron című film tette igazán híressé, a népszerűsége azóta is töretlen.

Arnold Schwarzeneggerhez hasonlóan a testépítés mellett ő is sikeres színész lett, szerepelt például a hetvenes-nyolcvanas években a Hihetetlen Hulk című tévésorozatban (ő alakította a főhőst), az 1983-as Herkules című filmben, legutóbb pedig a 2019-es Ring Ring című filmben kapott nagyobb szerepet.

Ferrigno mint Hulk

Azt talán már kevesebben tudják róla, hogy korábban játszott két mérkőzést a kanadai amerikaifutball-ligában, de hiába volt nagydarab, nem ment neki a játék.

A kilencvenes években Michael Jackson személyi edzője volt.

És hogy mi a titka, hogy hetvenévesen is ennyire jó formában van? Nemrég a menshealth.com-nak adott interjúban adott rá választ.

„Három titok van. Étkezz jól, aludj jól és eddz jól. És egy dolgot sohase felejts el: az egészséged a legnagyobb kincsed.”

Ferrigno hetvenévesen is remek formában van (Fotók: AFP)

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Van értelme télen futni? Megnéztük!
A vb-ezüstérmes Nagy László sikere adhat lendületet a pétanque-nak
Nem bízott magában, árokba borult, mégis szintidőn belül futotta le a 490 km-t
Egyetlen szánnal egész Grönlandon keresztül: a zöld sziget magyar úttörői
Kanadától Japánig: a világ leghosszabb túraútvonalai

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Értékesebb egyik a másiknál? Hegymászás mesterséges oxigénnel és anélkül
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.