Eltiltották a futástól, amely asztmás létére mégis élete szerves része lett

Az életmódváltáson átesett Nagy Beatrix Ausztriában él, és élete első félmaratoni versenyére készül, amelyet Bécsben akar teljesíteni.

Mikor kezdte a futást?
Kétezertizenhétben kezdtem el ismerkedni a futással – mondta Nagy Beatrix. – Korábban versenyszerűen kosárlabdáztam, de utáltam futni, a futóedzésekről gyakran ellógtam. Hat évvel ezelőtt mélyponton volt az életem, depressziós lettem, kerestem az utamat – ekkor úgy döntöttem, hogy életmódot váltok. Addig dohányoztam, de egyik napról a másikra abbahagytam, vettem egy futópadot. Fél évig csak sétáltam rajta, kétezertizennyolcban mertem először kimenni a szabadba kocogni.

Mostanra pedig fontos szerepe lett a futásnak az életében.
Mára szerves része lett az életemnek. Korábban térdsérülés miatt eltiltottak a futástól, ám nem adtam fel, és mostanra elmúltak a problémák. Emellett asztmás vagyok, ami sokaknak jó kifogás lenne, hogy ne kelljen futnia, de nem nekem.

Olyan dolgokat találtam a futásban, amelyekre sohasem gondoltam volna.

Versenyzett már?
Tavaly vettem részt az első futóversenyemen, egy tíz kilométeres eseményen Bécsben. Nagyon megtetszett, jó volt közösségben futni, magával ragadott a hangulat.

Fontos az életében az egészséges táplálkozás is…
Nagyon fontos. Gluténérzékeny vagyok, és van néhány ételallergiám, ám nem nehézségként tekintek ezekre, hanem áldásként. Legalább nincs kísértés a péksütik és a tészták iránt… Több mint két éve nem eszem húst, ám nem vagyok teljesen vegán. Mindennap főzök, a legtöbb ételt és hozzávalót igyekszem saját magam elkészíteni.

Jól jól tudom, hogy ön szerint a munka és a sport szorosan összekapcsolódik?
Tizennégy éve élek Ausztriában, mára több vállalkozásban vagyok érdekelve. Tavaly elkezdtem vállalkozói tanácsadóként, üzleti coachként dolgozni, ezzel összekapcsolódik a sport. Azt vallom, hogy egy hatékony, jól működő vállalkozáshoz egészséges, energikus vezető kell.

Milyen céljai vannak a futásban?
Az első félmaratonomra készülök, áprilisban Bécsben szeretném teljesíteni. Hosszú távú célom a maraton lefutása, ám a triatlon felé is kacsingatok.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Balesete miatt öt műtéten esett át, mégis hatalmas sikereket ért el idén
Nem tudta, hogy az első helyen ért célba, másodiknak gondolta magát
Francia színekben versenyzett, de magyar zászlóval ért célba a Spartathlonon
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.