Fellépések izgalmával a futóversenyeken

A félmaratonit őszre tervezi Cser Krisztián, Magyar Állami Operaház művésze, de közelebbi céljai is vannak: szombaton 10 kilométeren szeretne egyéni csúcsot futni.

Rövidebb táv, de jelentős célok.

Így is összefoglalhatjuk Cser Krisztián terveit a hétvégi K&H mozdulj! félmaratoni és futófesztivállal kapcsolatban. Az operaénekes mintegy háromnegyed éve kezdett el komolyabban foglalkozni a sporttal és az áprilisi Vivicittán futott volna félmaratonit, a versenyt azonban el kellett halasztani a koronavírus miatt.

„Ad hoc módon jött a versenyen való részvétel, és most nem félmaratonit futok, hanem tíz kilométeren indulok, de egyéni csúcsot szeretnék futni, az edzőm, Barát Gabriella öt, öt perc tíz körüli kilométereket kért ehhez tőlem – mondta Cser Krisztián, aki az elmaradt félmaratonira is kitért. – Ősszel meg kéne csinálni, de nem merek tervezni, nehéz is ebben a helyzetben, a munka is most kezd beindulni. Sűrű periódus a mostani, több fellépésem van, kisebb megfázásom is volt, meglátjuk, hogyan alakul.”

A BSI által szervezett futóeseményeken, így a szombat esti versenyen is kapható lesz a helyszínen Futóarcok című könyvünk, amelyben részletesen bemutatjuk a legnépszerűbb magyar futókat. A 236 oldalas nagyméretű album közelebb hozza a példaképeket. Részletek ide kattintva.

A Magyar Állami Operaház művésze elmondta, mivel viszonylag friss még az életében a komolyabban vett futás, ezért sok mindent kell még megtanulnia, legyen szó étkezésről, felkészülésről vagy éppen bemelegítésről.

„Ezúttal például próbálok majd még jobban bemelegíteni, hogy megfelelő állapotban legyek már a rajtnál, ennek érdekében biciklivel érkezem a versenyre – tudtuk meg Cser Krisztiántól. – Versenyszempontból sok idő maradt ki, hiszen legutóbb ősszel versenyeztem, viszont az is igaz, hogy ilyen felkészülten, mint most, még sohasem indultam, a hétvégi verseny megint egy új élmény lesz a számomra. Eddig az volt a cél, hogy lefussam a versenytávot, most nagy tervekkel állok rajthoz! A versenyt leginkább a fellépésekhez tudnám hasonlítani, mindkettő esetében adott a felfokozott állapot. A fellépéseket illetően már van húsz év tapasztalatom, a futást azonban még csak tavaly szeptember óta űzöm komolyabban, de szerencsére a kettő jó hatással van egymásra.”

nyitó kép: Raffay Zsófi felvétele

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon
Megvolt a tesztelés az Adriai-tengeren, jöhet az Atlanti-óceán átevezése
Az utolsó emelkedőn „elfogyott a lába”, de megnyerte első ultratávú futóversenyét
Rekordidő alatt jutott fel Óceánia legmagasabb pontjára a brazil ultrafutó

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.