Kiújult a sérülése, jöttek a démonjai, de nem hallgatott rájuk és ezüstérmes lett

Nagy Dóra 14:59:06-os idővel második lett az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján a nők között.

Nehéz körülmények között teljesített nagyszerűen.

Volt egy kisebb sérülésem, így nem is tűztem ki nagy célokat magam elé – mondta Nagy Dóra. – Tavaly kihagytam az UTT-t, így most az volt az elsődleges, hogy végigmenjek és mindenféle fájdalom nélkül újra átéljem ezt a remek versenyt. A bal Achillesem és a jobb combhajlítóm fájt, de a masszőröm és a terapeutám – a bázisterápia – segített.

Ha jól tudom, nem először nyert érmet az UTT-n.

Így van, már ötödik alkalommal szerepeltem itt, és már a harmadik érmemet szereztem. Korábbról volt egy-egy ezüst- és bronzérmem, most az ezüst lett eggyel több.

Milyen volt a futás?

Jó tempóban rajtoltam el, de sajnos a fájdalom előjött. Lehet, hogy egy rövidebb távú versenyen könnyebben ki tudtam volna zárni, de ezen bölcsebbnek gondoltam bevenni a fájdalomcsillapítót. Az első három órában tudtam tartani a kényelmes tempót, és ismerve az Ultra Tisza-tó sajátosságait, jobb is az elejét lendületesebben vinni a frissebb levegőben, mert később úgyis kemény lesz. A második körben már nagyon meleg volt, és el kellett fogadnom a lassabb tempót, a lényeg a haladás volt.

A bringás kísérőm ötpercenként adta a frissítést, így összesen körülbelül tizenkét liter vizet ittam meg a hőségben. Hetven és száztíz kilométer között kulcskérdés a hűtés, amit jéggel, vízzel és néhány frissítőponton slaggal oldottunk meg. A saját tapasztalataim és a többiek véleménye alapján is egyértelműen az elmúlt hat év legdurvább UTT-je volt ez, korábban még nem láttam ilyen viharvert mezőnyt…

Az utolsó harminc kilométeren jöttek a „démonjaim”, de e téren már van tapasztalatom. Most sem hallgattam rájuk, nem engedtem nekik teret. A lelkem erősebb volt ismét, gyönyörködtem a tájban, konstatáltam, milyen szerencsés vagyok, hogy ebben a csodálatos környezetben lehetek, a helyemen voltam és menni akartam. A szurkolás a mezőny tagjaitól és a pálya mellől is sokat jelentett, amit ezúton is köszönök mindenkinek.

A meleg okozta a legnagyobb kihívást?

Egyértelműen. Idén nagyon kemények voltak az időjárási körülmények. A sérülésem fájdalma kezelhető volt, de a nagy meleg és a magas páratartalom jelentősen befolyásolta a tempót és a frissítést is.

Nem lehetett könnyű a fájdalmat és a hőséget is legyőzve menni előre.

Valóban, de azzal, hogy tudatosítottam, most van lehetőségem ezt a versenyt átélni, erőt adott a haladáshoz. Másnap az egyik barátom kérdezte, hogy szenvedés volt-e, de rávágtam, hogy nem. Persze, egy kívülállónak annak tűnik, de tapasztalt versenyzőnek tartom magam, és ezek a „szenvedős” dolgok csak megoldandó vagy félretehető feladatok. Kulcskérdés, hogy nagyon szeretem az UTT-t, jó hangulatú verseny, a pálya pedig csodálatos, nagyszerű végigmenni rajta.

Milyen célokat tűzött ki maga elé a közeljövőre?

Most a regeneráció a legfontosabb, a két kisebb sérülést teljesen rendbe kell hozni, majd augusztusban a Korinthosz következik. Mivel az lesz az utolsó a verseny történetében, biztosan különleges lesz, nívós mezőnnyel. Ezt követően a Szőlőskörön leszek ott, azt is kedvelem, gyönyörű a Balaton-felvidék.

Fotók: Pölz Anita

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon
Megvolt a tesztelés az Adriai-tengeren, jöhet az Atlanti-óceán átevezése
Az utolsó emelkedőn „elfogyott a lába”, de megnyerte első ultratávú futóversenyét
Rekordidő alatt jutott fel Óceánia legmagasabb pontjára a brazil ultrafutó

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.