Maráz Zsuzsa készíti fel a Korinthoszra, a hegyi szakasz már ismerős lesz neki

Lovas Brigitta fél éve Maráz Zsuzsával együtt dolgozik, és már gőzerővel készülnek a jövő évi Korinthosz 80-ra.

 

Lovas Brigitta eddigi leghosszabb távja a maratoni volt, ám a következő évtől szintet lép, és belekóstol az ultrafutás világába. Fél éve Maráz Zsuzsa az edzője, elmondása alapján azóta rengeteget fejlődött.

„Kétezertizenhét augusztusában kezdtem futni – mondta a kezdetekről a 29 esztendős Lovas Brigitta. – Túlsúlyos voltam, így fogyási szándékkal álltam neki. A futóalkalmazásomon folyamatosan néztem az eredményeimet, amelyek elég jók voltak. Még ugyanebben az évben a Hősök terén rendeztek egy futóversenyt, amelyen elindultam, és nagyon megtetszett a hangulata, így azóta folyamatosan járok versenyekre.”

Eddig a tíz kilométeres és a maratoni közötti távokon versenyzett, s úgy érzi, itt az ideje, hogy a következő évben kipróbálja magát az ultrafutás világában. Jelenleg hosszabb futásokkal készül a Korinthosz 80-ra, a tavasszal részt vesz három- és hatórás versenyeken, valamint egy ötven kilométeres eseményen is. Brigitta hat hónapja új edzővel dolgozik, aki az egyik legjobb a szakmában.

„Fél éve Maráz Zsuzsával készülök, nagyon jó vele együtt dolgozni. Remek edzésterveket ad, sokat javult a tempóm. Nagyszerű döntés volt, hogy megkerestem, rengeteg tapasztalatot szerzett az ultrafutásban.”

A sportoló idei főversenye a Budapest Maraton volt, amelyen a tavalyi eredményéhez képest sérülten is 27 percet sikerült javítania. A versenyen 3:38:09-es idővel ért célba.

„Zsuzsi minden verseny előtt percre pontosan megmondja, hogy milyen időt kellene futni az adott távon, én a Budapest Maratonon tíz perccel kívül maradtam rajta. Ám nem voltam csalódott, hiszen az utolsó tíz kilométert sérülten tettem meg, a külső talpélemnél szúró fájdalmat éreztem. Addig a pillanatig remekül ment a futás, így eszembe sem jutott, hogy emiatt feladjam” – fogalmazott.

Vissza kellett vennie a tempóból, de a lényeg, hogy beért a célba, és elégedett volt. A Wizz Air félmaratonin sikerült egyéni csúcsot futnia, aminek nagyon örült, hiszen ez volt a célja: 1:37:21 óra alatt tette meg a távot. A negyedik helyet csípte el a kategóriájában, végig tartani tudta a 4:30-as tempót, amit elég jónak tart. Brigitta elégedett ezzel az évével, igaz, a nyáron sérülés hátráltatta.

„Remek év van mögöttem, a nyarat leszámítva, amikor is mindkét sípcsontomban csonthártyagyulladás volt. Valószínűleg a sok aszfaltos futás okozta, ám viszonylag gyorsan rendbe jöttem. Jövőre a Korinthosz 80 lesz a főversenyem; az idén a Korinthosz tíz kilométeres versenyén lefutottam a nyolcvanas utolsó tízesét, így jövőre legalább a hajrábeli hegyi szakasz már ismerős lesz” – tette hozzá.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Súlyok, könnyek, aranyak: újra megmérették magukat Angyalföldön a súlyzós edzés szerelmesei
Minden terv szerint ment, győzelmével kvalifikálta magát az amerikai vb-re
Weöres Szabolcs a második magyar a Vendée Globe földkerülő versenyen
Reális eredmény született a backyard-vb-n, le kell vonni a tanulságokat
Háromszor esett el, eltévedt, gyomorproblémája volt, kereste az előtte lévőket – mégis győzött

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.