Úgy érezte, nincs jó erőben, mégis gyorsabb volt a vártnál, és második lett

Gärtner Áron maga is meglepődött, milyen jól bírja a futást, így azon is, hogy 3:34:32-es idővel második lett a Szerelmes Füred ötven kilométeres távján.

Négy és fél perccel maradt le a győztes spanyol Penalba López mögött a Szerelmes Füred ötven kilométeres távján: nagy volt a csata az aranyéremért?

Egyáltalán nem – mondta Gärtner Áron. – Az elejétől kezdve a negyedik-ötödik helyen futottam, nem voltam elöl, igaz, nem is vagyok jó edzettségi állapotban, de Baranyai Máté versenyszervező meghívott, s mindenképpen ott szerettem volna lenni. Nem érkeztem nagy céllal, inkább egy erősebb edzésnek fogtam fel, aztán gyorsabb voltam, mint gondoltam. A végére lelassulókat beértem, így lettem második. Az első hely közelében sem voltam, hátulról jöttem fel, ezért teljes mértékben elégedett vagyok, elvárások nélkül érkeztem, de a vártnál sokkal jobban teljesítettem.

Mi volt az előzetes terv, és ahhoz képest mi valósult meg?

Az edzőmmel négy harmincas tempót beszéltünk meg, de már az elején teljesen kényelmesnek éreztem a négy húszast. Sőt, volt, hogy négy tizenötösben mentem, felértem a harmadik helyre, ám mögöttem Puskás Máté igencsak belehúzott, tartottam tőle, hogy utolér.

A táv második felében sikerült gyorsítanom, rátettem egy lapáttal, négy tízes tempóban futottam, meg is lepődtem, milyen jól bírom. A végére azonban elkezdtem érezni a lábaimat, a célba érkezést követően teljesen elfogytam, nem tudtam volna tovább menni. Örülök, hogy jól sikerült beosztanom az erőmet.

Eléggé hideg volt. Az időjárás okozta a legnagyobb nehézséget?

Igen, egyértelműen a hideg. Minden mást sikerült megoldanom, a frissítésem is jól működött, a pálya pedig teljesen rendben volt. Nem kedvelem a téli időszakot, melegben jobban szeretek futni. Ráadásul mi azért folyamatosan mozgásban voltunk, ám a segítőink rendesen fagyoskodtak… Jó kis verseny volt, mindenki a felkészülésből jött, senki nincs még csúcsformában.

Az esztendő elején az egyik beszélgetésünk alkalmával sejtelmesen fogalmazott a futással és a folytatással kapcsolatban. Habár gyanítom a választ, de ezután a remek eredmény után folytatja a futást?

Mindenképpen szeretném folytatni, de… Az egyetemen tavasszal végzek, így addig a tanulás kerül előtérbe, az most jóval több időt igényel. Azonban ha lediplomázom, akkor nyáron rendesen edzek majd, így ha minden jól megy, akkor a nyár végére és az őszre már össze tudok valamit hozni és ott tudok lenni egy-két versenyen. Az év első felében sem hagyom abba teljesen, a cél az, hogy heti négyszer eljussak futni, nem szeretnék sokat veszíteni a jelenlegi formámból, a szinten tartáson lesz most a hangsúly.

Milyen céljai vannak a diploma megszerzését követően? Milyen versenyeket nézet ki az esztendő második felére?

Nyár végén és az ősszel szeretnék egy-egy hosszabb ultrát teljesíteni, illetve a Spar Maratonon biztosan ott leszek, utóbbi nálam már szinte hagyomány. A továbbiakat még nem tudom, biztosan lesznek még ezeken kívül is versenyeim.

Fotó: TillasPhoto

These might interest you

Comments

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Fontosabb számára az élményfaktor, az aranyérem csak hab a tortán
A túlzásba vitt hidratálás is lehet káros
Először futott ilyen hosszút, elsőre ezüstérmet nyert – jöhet az ultra
Motivált volt, szaglászott is – Pitypang először szerzett futóérmet
A futás kiégés elleni terápia és relaxáció

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
A „Svájci Gépezet” halálakor még a futballmeccsek is elcsendesültek
Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.