Fába vaskarika: otthoni BMX-edzőszett

A leleményesség nem ismer határokat: most már hulladékfából készült eszköz segítségével is elsajátíthatjuk a különböző BMX-mutatványokat anélkül, hogy ki kellene tennünk a lábunkat otthonról.

A hollandiai Utrechtben élő, a profi BMX szabad stílusú park versenyszámban szereplő Sietse van Berkel nemrég olyan eszközt tervezett, amelynek segítségével otthon is megtanulhatjuk és gyakorolhatjuk a biciklis trükköket. Az ötlet még a koronavírus-járvány előtti időkben született: a kerékpáros eredetileg olyan otthoni edzőt szeretett volna megalkotni, amelyet később a BMX-órákon és -tanfolyamokon is használhatunk. Mint mondta: „Az eszköz lehetővé teszi, hogy a gyerekek megtapasztalják, hova kell helyezniük a súlypontjukat, miközben a BMX-kerékpáron egykerekeznek.”

Az eszköz amilyen egyszerűnek tűnik, annyira hatásos

A hulladékfából készült alkalmatosság persze ennél jóval több, és már jó ideje készen állt a „bevetésre”. Sietse ugyanis iskoláról iskolára járva tanítja a gyerekeket a BMX-ezés alapjaira, és ha teheti, mindig szabadtéren. Egy esős napon azonban tanítványaival az osztályterembe kényszerült, ahol túl kevés volt a hely ahhoz, hogy valódi BMX-kerékpárral mutassa be a trükköket.

„Gondoltam egyet, és gyorsan összeeszkábáltam egy szerkezetet hulladékfából. Ráerősítettem egy rögzítőhevedert, ami megakadályozza, hogy a gyerekek gyakorlás közben hátraessenek. A bicaj első kerekét először be kell helyeznünk az eszközbe, majd rögzítenünk kell, és indulhat is a trükközés. A gyerekek szóhoz sem jutottak a meglepetéstől” – mesélte a találmányáról szerzett tapasztalatait a versenyző.

Hamar kiderült, hogy ezzel a módszerrel kitűnően szimulálhatunk BMX szabad stílusú trükköket is, méghozzá zárt térben, mint például a nappaliban. Sőt a karanténba kényszerült sportolók is hasznát vehetik: Van Berkel készített egy videót, amelyben maga mutatja meg, hogyan:

Helyezzük az első vagy a hátsó kereket a szerkezetbe, és próbáljuk megtalálni a megfelelő súlypontot! Ha ez megvan, kezdődhet a gyakorlás!

Mivel Van Berkel találmányának egyik lényege, hogy a kerék nem érintkezik a talajjal, a hajtókart előre- és hátrafelé is tekerhetjük, így az az érzésünk támad, mintha a szabad ég alatt kerékpároznánk. Miután többen is elismerően nyilatkoztak a faszerkezetről, Van Berkel megmutatta a világhálón, hogyan tudunk ilyet készíteni otthon. A videó azóta futótűzként terjed az interneten, és felhasználók ezrei töltötték fel közösségi oldalukra az általuk gyártott eszközt.

„A képlet egyszerű – mondja nemes egyszerűséggel a feltaláló. – Vegyél magadhoz némi hulladékfát, hosszú csavarokat, egy elektromos fúrót és egy fűrészt. A többit úgyis tudod, hiszen már fent van az interneten.”

Van Berkel jófejségét mi sem bizonyítja jobban, mint hogy összeállított egy barkácskészletet azoknak a sportolóknak, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy megvegyék a szerkezet otthoni összeállításához szükséges tartozékokat.

„Rám írt néhány BMX-es arc Ausztriából és Spanyolországból, hogy a kijárási tilalom miatt nem hagyhatják el az otthonukat, így nem tudják beszerezni az otthoni edző megépítéséhez szükséges tartozékokat. Összedobtam néhány barkácskészletet, majd postáztam őket. Már csak egy elektromos fúróra vagy csavarhúzóra van szükségük, az talán nekik is van otthon” – mesélte vidáman a jóindulatú kerékpáros. Van Berkel DM-en, Instagramon vagy a sietse@actbmx.com email-címen várja azok jelentkezését, akiket érdekel a BMX otthoni edző.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Francia színekben versenyzett, de magyar zászlóval ért célba a Spartathlonon
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon
Megvolt a tesztelés az Adriai-tengeren, jöhet az Atlanti-óceán átevezése
Az utolsó emelkedőn „elfogyott a lába”, de megnyerte első ultratávú futóversenyét

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.