Kerékpározás

TIPPEK, TANÁCSOK

Sisakot fel!

A kerékpározás remek a mindennapi testmozgáshoz. Nem utolsósorban a városi közlekedést is egyszerűsíti és kiváló időtöltés a szabadban. Számos előnnyel jár, úgymint a friss levegő jótékony hatása, a stressz csökkentése és a fizikai kondíció javítása. Azonban ne feledkezzünk meg a biztonságról, mindig viseljünk sisakot. (x)

Videó

A rendőrök biztos nem örülnek neki, de így is át lehet bringázni egy hídon

Önmagában persze semmilyen hírértéke sincs, ha valaki átbiciklizik egy hídon, de annak igen, ahogy Antoni Villoni csinálta.

KERÉKPÁROZÁS

Erre figyeljünk, ha télen kerékpározunk!

A téli időszakban is lehet biztonságosan kerékpározni, még ha a korai sötétedés és a hideg idő elsőre riasztónak is tűnik – tippek, tanácsok egy szakértőtől.

KERÉKPÁROZÁS

A Tour de Tisza-tó idéntől teljesítménytúra lesz, nem verseny

2024-ben 17. alkalommal rendezik meg a Tour de Tisza-tó 65 km-es tókerülést.

Futás

Kihívástól függ, hogy futva, gyalogosan vagy kerékpárral járja a hegyeket

Puskás Zoltán rengeteg csúcshódításon túl van már, negyed évszázad alatt négy földrész ötvenegy országában fordult meg, több mint kétszázezer kilométert tekert le.

Kerékpár

Bebizonyítaná a magyar bringás, hogy helye van a nagy múltú olasz csapatban

Valent Márk, a Team MBH Bank Colpack Ballan CSB csapatának tagjaként nagy célokat tűzött ki maga elé az évre.

KERÉKPÁROZÁS

Magyar terepkerékpáros-sikerek Belgiumban és Hollandiában

Takács Zsombor második helyen ért célba a junior terepkerékpárosok (cyclocross) világkupa-sorozatának belgiumi, zonhoveni állomásán.

Kerékpározás

Tanulás és sport – Borissza Johanna megtalálja az egyensúlyt a kettő között

Az egyik legjobb magyar bringás biológia–kémia szakos tanárnak tanul, emellett becsülettel készül az idényre.

Kerékpározás

10 jó ok, amiért idén is érdemes rendszeresen bringázni

Lássuk, milyen áldásos hatásai vannak, ha életvitelszerűen tekerünk. Ha újévi fogadalomban gondolkodunk, jobbat nehezen találhatunk.

KERÉKPÁROZÁS

A biciklilánc karbantartásának apró trükkjei

A népszerű brit kerékpáros szakportál, a bikeradar.com egy korábbi cikkében tippeket adott, hogyan tisztítsuk meg a bringaláncot.