Hegymászás
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.
PROGRAMAJÁNLÓ
Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon
A szervezők tájékoztatása alapján harmincnégy hazai induló vesz részt a csütörtöktől vasárnapig tartó kutyasportok Európa-bajnokságán, amelyre a Somogy vármegyei Kaszó településen és a körülötte elterülő erdőkben kerül sor.
Extrém sportok
Megvolt a tesztelés az Adriai-tengeren, jöhet az Atlanti-óceán átevezése
Havasi Gergő társával, Szabó Norberttel az Atlanti-óceán átevezésére készül, és tervek szerint november végén–december elején rajtol.
Futás
Az utolsó emelkedőn „elfogyott a lába”, de megnyerte első ultratávú futóversenyét
Kozma Szabolcsot saját bevallása szerint megcsapta a győzelem szele, végül 6:01:17-es idővel elsőként ért célba a 69 kilométeres Szádvár Trailen.

HEGYMÁSZÁS

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.
18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
Nima Rinji Serpa mindössze 18 évesen feljutott a világ 14 legmagasabb hegycsúcsára, és a nem mindennapi rekorddöntésével szeretne több tiszteletet kivívni a serpáknak.
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
A hazai magashegyi hegymászás történetének legaktívabb éve vitán felül 2010 volt, amikor összesen hat magyar expedíció indult a Himalájába.
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz
Új felszerelésre lesz szükségünk, ha magashegyi környezetbe merészkedünk, egyáltalán nem elég az átlagos túraszett.
Találtak egy bakancsot, megoldódhat a Mount Everest százéves rejtélye
Kereken egy évszázada, hogy George Mallory örökre a Csomolungmán maradt, de most megtalálták társa maradványait, ami segíthet megválaszolni az azóta is megoldatlan rejtélyt.
Testvére tragédiája sokáig beárnyékolta a legendás Messner pályafutását
Reinhold Messner egyet jelent a hegymászással, pedig pályafutása a Himalájában családi tragédiával kezdődött. Egy lavinában elveszítette öccsét, és sokan még mindig őt hibáztatják.
A szerencse nem más, mint utolsó tartalékaink mozgósítása – az Eiger krónikája
A Fehér Pók című könyv szerzője az Eiger északi falának egyik első megmászója, Heinrich Harrer, aki személyesen és érzékletesen számol be a lassan százéves eseményekről.
Futás
Rekordidő alatt jutott fel Óceánia legmagasabb pontjára a brazil ultrafutó
Másnak fél napba telik, míg feljut a 4884 méter magas Carstensz Pyramid csúcsára, de a brazil ultrafutónak, Fernanda Macielnek ehhez mindössze 1 óra 48 percre volt szüksége.
Futás
Motiválta, hogy az erős mezőnyben is sorra előzgeti a riválisokat
Edzőversenynek fogta fel, ehhez képest Beda Szabolcs 81.222 kilométert megtéve győzött a Super6 hatórás versenyen.
Kerékpározás
Sártenger, összetört autók: a DANA sújtotta Valencia egy BMX-es szemével
Oriol Inglada elektromos kerékpárral járta be a DANA által leginkább sújtott környéket Valenciában, és a közel félórás felvételen előfordult, hogy alig tudott haladni a sártengerben.

FUTÓKÖRKÉP – A FUTÁS VITATKOZÓS OLDALA

FutóKörKép: Sok vagy kevés? Mennyi futóverseny kell Magyarországon?
Szokásos heti körkérdésrovatunkban ezúttal a versenynaptárt néztük át. Mennyi rendezvény kínálkozik manapság a szabadidősport szerelmeseinek, főleg az amatőr futóknak?
FutóKörKép: ha beveszem, doppingolok, ha nem veszem be, fulladozom – hol a határ?
A meg nem engedett teljesítményfokozó eszközök jelen vannak a hosszú távú, de amatőr futásban is. Mi fér bele, mi nem? Mennyire szigorúak a szabályok?
FutóKörKép: mikor kérhetnek fellépti díjat a legjobb magyar futók a szervezőktől?
Szokásos rovatunkban ezúttal meglepő kérdést boncolgattunk: kell-e érdekvédelem a legjobb futóknak, és működőképes lenne-e egy kvázi szakszervezet?
Bódi Istvánnak all inclusive ellátásban volt része a PUB alatt
Bódi István 27 óra 48 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
FUTÁS
Adományt gyűjtött és rekordot döntött a Margitszigeten a kiváló magyar ultrafutó
Török Benjamin A Végtaghiányos Gyermekekért Alapítvány nagyköveteként negyvennyolc órán keresztül futott a Margitszigeten.
TESTÉPÍTÉS
Súlyok, könnyek, aranyak: újra megmérették magukat Angyalföldön a súlyzós edzés szerelmesei
Az elmúlt hétvégén kilencedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az elsősorban a hobbi testépítőket megcélzó Scitec Power Challenge-et, ahol a tinédzserek éppúgy sikerélménnyel és éremmel távozhattak, mint a több kategóriát megnyerő, három unokával büszkélkedő nagymama.
Futás
Minden terv szerint ment, győzelmével kvalifikálta magát az amerikai vb-re
Fűrész Edit hatvan kört, azaz 402.360 kilométert tett meg az október végi backyard-csapatvilágbajnokságon, ezzel a 12. helyen végző magyar együttes legjobbja lett.
VITORLÁZÁS
Weöres Szabolcs a második magyar a Vendée Globe földkerülő versenyen
Vasárnap elrajtolt a franciaországi Les Sables d'Olonne kikötőjéből a Vendée Globe földkerülő vitorlásverseny mezőnye, amelyben Weöres Szabolcs is kiharcolta korábban magának a helyet. A magyar sportemberrel még a rajt előtt beszélgetett a Nemzeti Sport a nagy vállalásról.
FUTÁS
Reális eredmény született a backyard-vb-n, le kell vonni a tanulságokat
A magyar válogatott 12. lett az október végi backyard-világbajnokságon, a csapat legjobbja Fűrész Edit volt, aki 60 kört tett meg.
FUTÁS
Háromszor esett el, eltévedt, gyomorproblémája volt, kereste az előtte lévőket – mégis győzött
A Németországban élő Hiltensberger Anett 12:03:24-es idővel győzött a nők között a 115 kilométeres Ultrabalaton Trailen.
FUTÁS
Verseny közben fotózta a tájat – így is nyert az Ultrabalaton Trailen
Tóth János 11:00:15-ös idővel győzött a száztizenöt kilométeres Ub Trailen.
Testépítés
A hétvégén ismét próbára tehetik magukat az amatőr testépítés szerelmesei
Hétvégén Angyalföldön rendezik meg a Scitec Power Challenge-et, amelye ezúttal is öt kategóriában méretik meg magukat az indulók.
FUTÁS
Párjával még egy puszira is volt idejük verseny közben – magabiztosan győzött a Gella Trailen
Puskás Máté 2:57:05-ös idővel győzött a 38 kilométeres Gella Trailen.
Fitnesz
Ma már nem tudna sport nélkül élni a népszerű amerikai színésznő
A Fekete özvegy szerepe megváltoztatta Scarlett Johansson életét, azóta ugyanis a mindennapjai része lett a sport, ami saját bevallása szerint a mentális egészségére is jó hatással van.
TEREPFUTÁS
Futás, akadály, küzdelem – jövőre is folyatódik a Fighters’Run!
A népszerű terepakadályfutó-verseny, a Fighters’Run a Balatonnál búcsúztatta a 2024-es évet, hogy 2025 márciusában a Dunakanyarnál kezdje a következőt.
A Spar Maraton- és a Super6-győzelem után jöhet az indiai világbajnokság
Garai Ágnes 2:54:46-os idővel győzött a Spar Maratonon, majd nem sokkal később 74.013 kilométert megtéve aranyérmet szerzett a Super6-on is.
Futás
Csak jött a katarzis: a teste megadta volna magát, de az akarata célba vitte
Tangl Eszter 32:29:16-os idővel egyedüli nőként teljesítette a dupla Vadlán Terep Ultrát, azaz a 216 kilométeres távot, de a végén már nem tudta kizárni a fájdalmat.
Futás
Elsőként ment tíz óra alá a Vadlánon, pályacsúcs és aranyérem lett a jutalma
Dittrich András 9:56:55-ös idővel pályacsúcsot döntve győzött a Vadlán Terep Ultra 108 kilométeres távján.
Futás
Házilag turmixolt gélt evett, és csak az akaraterővel akadtak kisebb gondjai
Először rendezték meg a Vadlán Ultra Trailen a dupla, azaz a 216 kilométeres távot, amelyen Czövek András 28:16:00-s idővel győzött.
Futás
Megdőlt a férfi félmaratoni világrekordja Valenciában!
Az etióp Yomif Kejelcha világcsúccsal nyerte meg a félmaratoni futóversenyt Valenciában vasárnap.
Futás
Bokatöréséből felépülve elérte a bűvös 70 kilométert, amiből majdnem 73 lett
Esőben rajtolt, nem hozott sem cserezoknit, sem cserecipőt, de Horn Zsanett így is 72.88 kilométert megtéve győzött a nők között a BUFF hatórás számában.
FUTÁS
Mintegy kétezren futottak Kolonics Györgyre emlékezve
Október 23-án 14. alakalommal rendezték meg a kenus olimpiai bajnok előtt tisztelgő Kolonics György-emlékfutást. Az esemény a Kolonics György Alapítvány, a BBU Nonprofit Kft., a KSI SE, az Aktív Magyarország és a Magyar Kajak-kenu Szövetség közös szervezésében jött létre ismét. Többféle táv közül lehetett választani és sárkányhajózásra is volt lehetőség.
Futás
Nem voltak nagy vágyai, végül egyéni csúcsot döntött a BUFF-on
Mátyás Bence 134.784 kilométert megtéve győzött a Balatonfüredi UltraFutó Fesztivál 12 órás számában, amivel egyéni csúcsot döntött.
FITNESZ
A fitneszvilág sztárjai Budapesten versenyeztek
23 éve mindig októberben megrendezik Magyarországon a rangos Fitparádét, ahonnan akár a földkerekség legrangosabb testépítőversenyére is ki lehet jutni. A fitneszvilág sztárjait felvonultató rendezvénynek múlt hétvégén a budapesti Dr. Koltai Jenő Sportközpont adott otthont.

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
Honlapunk játékot hirdetett 2019-re, majd 2020-ra is. Itt a teljes lista fényképekkel, élménybeszámolókkal, hogy mindenki könnyen megkereshesse rokonait, barátait, önmagát. Benne az Ultrabalaton-váltó csapataival és a Nagy hőségfutással.

ÉRDEMES BELELAPOZNI!

Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz
Találtak egy bakancsot, megoldódhat a Mount Everest százéves rejtélye

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Triatlon

Ötéves álom: a híres Swissultrán teljesítette a tízszeres távú Ironmant
Erling Haaland inspirálja a triatlon jelenlegi legnagyobb alakját
Blummenfelt éve volt 2022, de azért Bergere sem panaszkodhat

Terepfutás

Izgalmas helyzetek, nehéz emelkedők és egyéni csúcs a Kiss Péter-emléktúrán
A hazai terepultrák és a Dolomitok után jöhet a legendás Kör
A lakók leszedték az útjelző szalagokat, így két kilométert rátett az ultratávra
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.