Fontosabb események a 45. héten!

Szokatlan időpontban, de már kedden rajthoz állhat, aki kilátogat a Margitszigetre, s váltóban szeretne futni, sőt a héten kétszer futástechnika-javító edzésen is részt vehet Budapesten.

Futás

November 6., kedd – Budapest

Vajon teljesíthető-e háromtagú csapatban 33 kör 33 perc alatt egy 400 méteres atlétikai pályán? Kiderül annak, aki ott lesz a 3. Hello&Wien programon a Margitszigeten. Egy TÖKéletes futóverseny TÖK amatőr, műkedvelő hobbifutóknak, rajt 18.30-kor.

 

Futás

November 7., szerda – Budapest

A Megathlon-NKE SE triatlonszakosztálya közös futástechnika-javító edzéseket tart nyílt tréningek keretében a Ludovika területén. A foglalkozáson hibákat javítanak, optimalizálják a futás technikai kivitelezését, illetve edzéselméleti és módszertani ajánlásokat tesznek. Találkozó 16.50-kor a Nemzeti Közszolgálati Egyetem Orczy úti kollégiuma melletti atlétika pályán, az egyórás program 17 órakor kezdődik.

 

Futás közbeni mozgástechnikát is lehet fejleszteni.
Fotó: shutterstock

 

Futás

November 9., péntek – Budapest

A Megathlon-NKE SE triatlonszakosztálya közös futástechnika-javító edzéseket tart nyílt tréningek keretében a Ludovika területén. A foglalkozáson hibákat javítanak, optimalizálják a futás technikai kivitelezését, illetve edzéselméleti és módszertani ajánlásokat tesznek. Találkozó 16.50-kor a Nemzeti Közszolgálati Egyetem Orczy úti kollégiuma melletti atlétika pályán, az egyórás program 17 órakor kezdődik.

 

Túrázás

November 10., szombat – Szokolya, Királyrét

A kisebb-nagyobb falvakat a Börzsönyben már benőtte a rengeteg, de a csúcsokon található sáncfalak még láthatóak valamelyest. Bezeczky Árpád természetvédelmi őrrel tarthatnak a résztvevők délelőtt 11 órától a szokolyai Hiúz Ház elől.

 

Horgászat

November 10., szombat – Dunavarsány

A Moby Dick-horgásztavi (nevelő tavi) versenysorozat 6. versenyével kezdetét veszi a Didergő-kupa, amelyen mindkét módszer alkalmazható, vagyis lehet feederezni és úszózni is, egy bottal és egy horoggal. A hat viadalból álló sorozatból egyet lehet kihagyni.

 

Túrázás

November 10., szombat – Ugod

Egységesen ezer forint nevezés ellenében a Witt Lajos-, illetve a Szent Hubertusz-emléktúrán lehet részt venni. Előbbi 15.9, utóbbi 10.7 kilométer, mindkét túra a Hotel Odvaskő parkolójából indul 8 és 11 óra között.

 

Futás

November 11., vasárnap – Csesznek

Idén a zirci sportpályától rajtol, és a Cuha-szurdokon halad végig a terepfutóverseny. A Zörög-tetőt északról lehet megkerülni, s Cseszneken, a vár alatt érkeznek be a futók a célba. A szintkülönbség csaknem 300 méter, majdnem végig erdei utakon kell haladni, sőt több helyen át kell kelni a Cuha-patakon.

 

Túrázás

November 11., vasárnap – Budapest

Az úgynevezett Rákosborzasztó túra Akadémiaújtelepről, a Boris Büfétől indul 10, 15 és 25 kilométeres távon 7 és 10 óra között.

 

Túrázás

November 11., vasárnap – Budapest

Körbe a XI. kerület szélén, vagyis a XI. Kerület kerülete túrán 33 kilométert kell megtenniük az indulóknak. Rajt 11 órakor 1500 forint nevezési díj ellenében.

 

Horgászat

November 11., vasárnap – Dunavarsány

Érdemes igyekezni a nevezéssel, mert legfeljebb 84 horgász indulhat a megszokottan a Moby Dick-horgásztónál rendezendő eseményen. Nevezési díj 6000 forint, értékelhető halak: ponty, amur, kárász, keszeg.

 

Túrázás

November 11., vasárnap – Miskolc

Szellemes széplélek-teljesítménytúra 10, 15, 20 és 25 kilométeren a miskolci Ómassa utcától indulva. Nevezési díj egységesen 1500 forint, Bükk-térkép bekészítése ajánlott.

 

Túrázás

November 11., vasárnap – Bakonybél

Kőről kőre túraprogram a helyi Pikoló vendéglőtől. A legrövidebb táv 15 kilométer, 8 és 10 óra között lehet indulni rajta, míg a 20 kilométeresen 7 és 9 óra között. Rendeznek maratoni távot is, reggel 6 és 8 óra közötti indulással.

 

Az avar vastagsága nem gátolhat meg senkit egy jó kis túrában.

 

Túrázás

November 11., vasárnap – Szombathely

Szent Márton teljesítménytúra 5, 10 vagy 20 kilométeren. Rajt a szombathelyi Ernuszt Kelemen utca 1. szám elől, Kőszegi-hegység turistatérképe ajánlott felszerelés.

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Fussuk le! Aki megadná a módját, annak jövőre is Csongrádon a helye
Balesete miatt öt műtéten esett át, mégis hatalmas sikereket ért el idén
Nem tudta, hogy az első helyen ért célba, másodiknak gondolta magát
Francia színekben versenyzett, de magyar zászlóval ért célba a Spartathlonon
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.