Heti aktuális: élményséta a víz világnapján

Útban a solymári vízeséshez megtudhatjuk, mi a víz szerepe az erdő életében, kik laknak a patakban és a patak partján, s hogy hogyan is alakultak ki az óriási homokkő csúszdák.

Futás

Március 20., szerda – Budapest

Nyilvános edzés a Margitszigeti Atlétikai Centrumban, 18 és 20 óra között. A rövid résztávok rengeteget segítenek a gyorsaságban a hosszabb távon is megfelelő állóképesség mellett. Ugyanakkor nagyobb a sérülésveszély ezeken az edzéseken, ezért érdemes felügyelet mellett végezni kötelező bemelegítő és levezető elemekkel. Az edzésen a szervezők – korlátolt mennyiségben – lehetőséget biztosítanak a 2017-es év polar órájának tesztelésére.

 

Futás

Március 21-24., csütörtök-vasárnap – Siófok, Fonyód, Badacsony, Balatonfüred

Négy nap, négy különböző táv, négy különböző rajthelyszín – ez a Spuri Balaton Szupermaratoni, amelyen egyéniben vagy váltóban lehet teljesíteni a tókerülést, különböző távok, 43.6 és 51.3 kilométer között. Előnevezés: március 18-ig.

 

Legnagyobb tavunk mellett nem kizárólag az Ultrabalaton létezik.
Fotó: MTI/Bodnár Boglárka

 

Túrázás

Március 22., péntek – Solymár

A víz világnapján családi élménysétát szerveznek – Szabó Miklós túravezetésével – a solymári vízeséshez. Találkozás 16.30 órakor Solymáron a Rózsika út, Kökörcsin utca sarkánál lévő 64-es busz megállójában, érkezés ugyanide 18.30 órakor. Részvételi díj felnőtteknek 2000, gyermekeknek 1500 forint. A könnyed túra alatt megtudhatjuk, mi a szerepe a víznek az erdő életében, illetve az erdő szerepe a víz útján, hogy kik laknak a patakban és a patak partján, s hogy hogyan alakultak ki az óriási homokkő csúszdák.

 

Horgászat

Március 23., szombat – Dunavarsány

A Method Star’s első fordulója a Moby Dick-tónál. Nevezés ezúttal 10 000 forint, amely azonban az ebédet, illetve a kiemelt díjazást is tartalmazza. A lebonyolítás nem változott, a versenyt 9 és 14 óra között rendezik meg, értékelhető halak a ponty, az amur, a kárász és a keszeg.

 

Túrázás

Március 23., szombat – Zebegény

Dél-börzsönyi kilátások címmel öt távra (5, 15, 30, 40, 50 kilométer) lehet nevezni, rajt minden esetben a zebegényi iskolától, s a nevezési díj a táv hosszától függően 1200 és 2000 forint között kétszáz forintokkal emelkedik. Indulási időpontok 6 és 12 óra között.

 

Futás

Március 23., szombat – Pomáz

Jótékonysági futás a felelős kutyatartásért, illetve nyolc menhely megsegítéséért a helyi Magyar várnál. Junior kategóriában két kilométert kell megtenni, felnőtteknek hatot, de a módosult versenyszabályzat szerint futni kizárólag hámmal és futóövvel vagy hámmal és pórázzal lehet, nyakörv használata tilos.

 

Túrázás

Március 23., szombat – Nagyvázsony

Találkozó a Déli pályaudvarnál, ahonnan a 8.10-kor induló vonattal közösen utaznak a résztvevők Nagyvázsonyba, ahonnan a Bakonyba kalandozhatnak el. Útközben megtekinthető a Kinizsi-vár, majd a Kab-hegyen lévő kilátóból megcsodálható a panoráma. Az idő függvényében útba ejthető néhány víznyelő, a túra Úrkúton fejeződik be az őskarsztnál. A táv nagyjából 17 kilométer hosszú.

 

Kerékpározás

Március 23., szombat – Kisbér

Bringatúra reggel 9 órai indulással a helyi Angol kert 4. elől. A résztvevők eltekerhetnek Csatkára a Szentkúthoz, ez nagyjából 22 kilométer, onnan erdei úton Súrra, Magyarország legszebb fekvésű településére további 5 kilométer megtételével. Helyben megtekinthető és kipróbálható a Lombkorona-ösvény, majd rövid uzsonnázás után visszatekerés Kisbérre.

 

Túrázás

Március 23., szombat – Fertőhomok

A vezetett gyalogtúrán a Fertőmelléki-dombsor panorámás magaslatait lehet végigjárni. Indulás 9 órakor Fertőhomokról, majd a Hidegségen felkereshető Laci bácsi csőszkunyhója, Fertőbozon Erdődy Hanna síremléke és a Gloriett, majd dimbes-dombos útvonalon Balfra, ahol a 10 kilométeres táv véget ér. A hosszabb távra (28 km) nevezők továbbhaladnak a balfi szőlőkbe, az Új-hegyre, majd be a Szárhalmi-erdőbe, ahol a Fehér-barlangot, a Pinty-tetői geodéziai mérőtornyot és az utolsó bakonyi betyár búvóhelyét, a Zsivány-barlangot lehet megnézni. Végül a Nagy- és a Kis-Tómalom érintésével a Kallómalom utcán fel Sopronba. Nevezési díj 1000 forint, s mindkét célterületről autóbusszal lehet visszatérni Fertőhomokra.

 

Túrázás

Március 23., szombat – Pilisszentlászló

Bakancsos túra a Pilisben, a Visegrádi-hegység legkalandosabb ösvényein, amelyen felfedezhető a tavaszi erdő szépsége. A túra Pilisszentlászlótól, a községháza megállótól indul 10 órakor, hossza 12 kilométer, s érinti a Szarvas-bércet, a Spartacus-ösvényt és a Szent László-völgyet. Érkezés a rajthelyre 17 óra körül. Jelentkezni az erdoajandeka@gmail.com email címen lehet, a túra 8 éves kor felett ajánlott, felnőtteknek 2500, gyerekeknek 1500 forint ellenében.

 

Túrázás

Március 23., szombat – Badacsony

Egész évben vezetett túrákat szervez a Badacsonyi Céh Turisztikai Egyesület, idén már hatodik esztendeje. Ezúttal 17.30 órai indulással holdfénytúra a Badacsonyban elnevezéssel lehet csatlakozni. Hat éves kor alatt ingyenes, 6 és 14 éves kor között 500 forint a nevezési díj, idősebbeknek egyaránt ezer forint.

 

Túrázás

Március 24., vasárnap – Pilisjászfalu

Kizárólag előzetes bejelentkezéssel lehet részt venni a túrán, amelyen kristályos felületű és vaskos tömegű kalcitkristályok gyűjthetők a fehértől a rozsdavörösig többféle színben, egy elhagyott bánya udvarszintjein. Találkozás 10 órakor a helyi vasútállomás parkolójában, s nagyjából 14 óráig tart, minden időjárási körülmény között.

 

Túrázás

Március 24., vasárnap – Tata

Péntek, a víz világnapja után Tatán is ennek szellemében lehet felfedezni a térség híres vizes helyeit. A résztvevők megismerhetik a Fényes-karsztforrásokat, az Öreg-tó, a Cseke-tó és a Kristály-tó hangulatát, láperdőt, hatalmas égerfákat, platánokat és szomorúfűzeket, 230 éves nagy platánfát és a több száz éves Angolparkot. A túra hossza 11 kilométer, találkozás 10 órakor a buszpályaudvar mellett piactéren. Részvételi díj felnőtteknek 2000, gyerekeknek 1500 forint. Jelentkezni az erdoajandeka@gmail.com email címen lehet Szabó Miklós erdőmérnök, túravezetőnél.

 

Horgászat

Március 24., vasárnap – Dömsöd

Az idei Préri-kupa második selejtezője, amelyre a nevezési díj 8000 forint. Az első három helyezett egy-egy napijegyet kap ajándékba, illetve a győztes még egy kétszemélyes svédasztalos ebédmeghívásnak is örülhet. A sorsolás nevezési sorrendben történik, de a késve érkezők a sor végére kerülnek.

 

Túrázás

Március 24., vasárnap – Pilisszántó

Pilisi szirtek 20, 30 és 40 kilométeren, rajt 7 és 10 óra között a Felső kocsmánál, az útvonal érinti egyebek mellett a Boldog Özséb-kilátót, az Öreg-szirtet, Klastrompusztát, az Eszperantó-forrást vagy a Kémény-sziklát. Nevezési díj távtól függően 1300, 1500 vagy 2000 forint.

 

Futás

Március 24., vasárnap – Vác

Helen Doron családi sportnap, a limitidő 7, 14 és 21 kilométeren három óra. A szintidőhöz tartozó tempóban a mezőnyt záró kerékpáros követi, s akit a kerékpáros beér, köteles levenni a rajtszámát, mert a versenyből kiesett.

 

 

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Térdműtétje után kiváló éven van túl, az abu-dzabi vb-re készül
Balesete miatt öt műtéten esett át, mégis hatalmas sikereket ért el idén
Nem tudta, hogy az első helyen ért célba, másodiknak gondolta magát
Francia színekben versenyzett, de magyar zászlóval ért célba a Spartathlonon
Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.