Kevert mákos süti a paleoétrend követőinek

Elkészíteni körülbelül 15 perc, és megenni sem tart sokkal tovább, csak azt kell kivárnod, míg megsül. Ez a mákos kevert süti annyira könnyű, hogy még egy kezdőnek is sikerülni fog.

Hozzávalók:
5 db tojás
3 ek nyírfacukor
15 dkg mák
1 db citrom
baracklekvár

Elkészítés:
A tojásfehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját kikeverjük a cukorral. Miután a cukor elolvadt, hozzákeverjük a mákot, belefacsarjuk a citrom levét a masszába, és belekeverjük a reszelt héját is. Végül óvatosan beleforgatjuk a tojáshabot. Előmelegített sütőben 170 fokon kb. 35 percig sütjük. Ha kihűlt a tészta, kettévágjuk, és cukormentes lekvárral megkenjük.

Miért ajánljuk?
A süti kiváló édesség a paleoétrendben. Nem tartalmaz lisztet, tejet, és el lehet készíteni nyírfacukorral.

 

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Hogyan lépjünk szintet a túrázás után? Tippek és tanácsok kezdő hegymászóknak
Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon
Megvolt a tesztelés az Adriai-tengeren, jöhet az Atlanti-óceán átevezése
Az utolsó emelkedőn „elfogyott a lába”, de megnyerte első ultratávú futóversenyét
Rekordidő alatt jutott fel Óceánia legmagasabb pontjára a brazil ultrafutó

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.