Itt a bizonyíték, kerekesszékben is lehet túrázni – videó!

Mozgáskorlátozottan sem kell elfojtani a túrázás iránti vágyat. A megfelelő útvonalon, felkészültséggel és kísérővel ugyanolyan élmény várhatja a kirándulókat, mint bárki mást.

„A túrázás egyike azoknak a dolgoknak, amelyekről azt hittem, kerekesszékben sosem leszek képes átélni – hangzik el abban a YouTube-videóban, amelyen a Wheels2Walking csatorna működtetője ismerteti meg nézőit a szabadidős sporttal. De egy kis kreativitással, valamint a barátnőm segítségével minden megoldható. Olyan terepen mentünk végig, amelyről sosem gondoltam volna, hogy hagyományos kerekesszékkel be lehet járni.”

Ahogy a videóban többször is elhangzik, a kerekesszékes túrázás legfontosabb szabálya, hogy

egyedül ne vágjunk neki a természetnek, mindig legyen velünk legalább egy kísérő.

Erre – amellett, hogy társaságban sokkal jobb túrázni – leginkább biztonsági okokból van szükség. A terep adottságai könnyen változhatnak, és a nehezebb részeken jól jön a segítő kéz, akár egy emelkedőn kell feljutni, akár lejtőn le, esetleg egyenes terepen a gyökerek, kövek között lavírozni.

Lényeges az is, hogy könnyű útvonalat válasszunk.

Kerüljük az erősen sziklás terepet, a nagy szintemelkedést, a szűk ösvényeket.

Ne ijedjünk meg, ha elesünk. A videóban is több olyan szituáció látható, amikor a kerekesszékben ülő Richard nagy nehézségek árán marad csak a székben, de kísérője segítségével minden helyzetet megoldanak.

Címlapfotó: termesztajro.hu

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

Két győzelemmel kezdte az évet – immár a nemzeti csapat tagjaként
A kinti mozgás sikerélmény, avagy 3 ok, amiért érdemes a természetben futni
Díjazták a nem olimpiai sportágak legjobbjait
Nagy célok: két backyardcímvédésre és az Authentic Phidippides Runra készül
A saját országos csúcsát döntené meg a tajvani negyvennyolc órás versenyen

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Az egyik legjobb magyar sziklamászó, aki felmászott a mennyország kapujáig
Amiért Clint Eastwood legenda lett: nem félt a „halálfaltól” sem
Lángos az alaptáborban, szivar a csúcson: a Cso-Oju első magyar megmászói

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.