Ezért volt rosszul Rakitic a meccsek után

Súlyos gyomorproblémái akadályozták meg Ivan Rakiticiet abban, hogy minél jobb teljesítményt nyújtson a pályán. A horvát labdarúgó-válogatott és a Barcelona klasszisa gyakran küzdött rosszulléttel, mígnem kiderült, hogy mi okozza a bajt.

Arról már korábban beszámoltunk, hogy a Barcelona klasszisa, Lionel Messi egy időben miért küzdött folyamatos rosszullétekkel a pályán Most kiderült, hogy csapattársa, Ivan Rakitic is sokat szenvedett gyomorfájdalmai miatt, ő különösen a meccsek után volt rosszul. Egy-egy találkozó után sokkal több időbe telt neki a regenerálódás folyamatos gyomorproblémái miatt.

– Nem éreztem jól magam a meccsek után, felpuffadtam, és nehezen ment a regenerálódás – idézte a középpályást az El Pais. – Szerencsére egy teszten kiderült, hogy mi okozza ezeket a problémákat. Lisztérzékeny vagyok, nem tudtam megemészteni a glutént.

Rakitic súlyos gyomorproblémákkal küzdött /Fotó: Reuters

A futballista tehát olyan problémával küzdött, amellyel a világon egyre több ember is. Rakitic is a legegyszerűbb módját választotta a gyógyulásnak: kiiktatta a gluténtartalmú ételeket az étrendjéből.

– Elkezdtem szakemberekkel dolgozni, segítségükkel teljesen megváltoztattam az étrendemet. Nem is gondoltam, hogy ez mennyire fontos, de azóta sokkal jobb a gyomrom, megszűntek a problémáim, sokkal jobban érzem magam – mondta Rakitic, aki azt is bevallotta, hogy Coca-Cola helyett most már inkább vizet iszik.

Rakiticnek jobban megy a futball, amióta változtatott az étrendjén /Fotó: Reuters

Most, hogy Rakitic gyomorproblémái megszűntek, maximális teljesítményt tud nyújtani a horvát válogatottban is, amellyel szárnyalnak az oroszországi futball-vb-n. Rakitic és társai szerdán elődöntőt játszanak az angolok ellen.

Borítókép: Reuters

Ezek is érdekelhetnek

Hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

AJÁNLÓ

Friss

18 évesen 14 nyolcezres: a tinédzser szerint ideje, hogy elismerjék a serpákat
A magyar hegymászás legsűrűbb éve: a tragédiától a sikerig minden benne volt
Elsőként ment tíz óra alá a Vadlánon, pályacsúcs és aranyérem lett a jutalma
Minőség, súly, ár és kényelem: szempontok és felszerelés a magashegyi túrázáshoz
Házilag turmixolt gélt evett, és csak az akaraterővel akadtak kisebb gondjai

Videók

A tizenkettedik világrekordjáért vállalta, hogy emberi csúzli lesz
Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött
Hetvenévesen úgy futotta le a száz métert, hogy leesett a nézők álla

Hegymászás

Találtak egy bakancsot, megoldódhat a Mount Everest százéves rejtélye
Testvére tragédiája sokáig beárnyékolta a legendás Messner pályafutását
A szerencse nem más, mint utolsó tartalékaink mozgósítása – az Eiger krónikája

Receptsarok

Paleo citromtorta
Egyszerű zöldséges tészta
Zöldségleves húsgombóccal

Ausztria

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
A magasság mámora: 14 lenyűgöző látnivaló a magyar határ mellett
Csodálatos panoráma Majomheggyel és sasreptetéssel

Fallabda

Jótékony célú nevezés fallabdában
Irány a fallabdapálya!
Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Horgászat

Jimmy Carter: emlékezetes horgászatok
Nagy fogások: Beckham lazaca, Ibra csukája
Huszonhat tonna ponty a Balatonból
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.